Sa rencontre avec le yoga remonte à l’adolescence puis lors de voyages quand la pratique du yoga la guidait à la recherche d’équilibre. Infirmière de formation, elle prend conscience des bienfaits du yoga, du pouvoir de la prévention. Elle décide alors de se former (Hatha et Vinyasa Yoga, certifié Yoga Alliance) pour partager son expérience mais aussi pour l’enrichir. Alors qu’elle est enceinte, elle se forme au yoga prénatal et postnatal (chez Bernadette De Gasquet) et pratique jusqu’à la naissance de ses petites jumelles.