MA DEUXIEME SEANCE DE PILATES – PREMIERE PARTIE PAR MICHELE
- PAR laclairiaelsa
- Catégorie Vidéo
- Publié le avril 4, 2020
- à 15:54
Bonjour,
Voici votre deuxième cours de pilates niveau débutant (vidéo en deux parties).
Bon cours !
Michèle Bourdet
PILATES
Professeure diplômée de Pilates tous niveaux et sensible aux particularités de chacun, elle saura vous guider pas à pas vers un équilibre corporel parfait. Elle proposera bientôt également des cours de Pilates spécial femmes enceintes ainsi que des séances de sophrologie collective.
Bienvenue à la Clairière !
Nouveau concept store beauté et bien-être 100% BIO à Pantin et qui mixe soin, cours, alimentation saine et boutique.
SOCIAL MEDIA
Dernières vidéo
16 MINUTES DE DETENTE PROFONDE GRACE A CETTE SEANCE DE SOPHROLOGIE
https://www.youtube.com/watch?v=QuMnY0onhgw&feature=youtu.be Retrouvez calme et sérénité grâce à la sophrologie. Notre sophrologue Manon Soupault, spécialiste dans les relations d’aide et les émotions vous propose cette séance
RISE AND FLOW 45’ MORNING PRACTICE – PAR MARIA – FLOW WITH ME
https://www.youtube.com/watch?v=oFcBAjDHV2w&t=1064s Start your day with a slow but energizing flow, playing with reversed vinyasa and stretching mouvements. Enjoy ! Maria Shakhnova Qi QOng Link En
LE MOUVEMENT C’EST LA VIE – PAR ALEXANDRA
Le mouvement c’est a vie, alors à vos tapis Yogi.ni ! Retrouvez Alexandra pour un confinement-réconfortant online placé sous l’énergie du printemps !