THE YOGINIS COLLECTIVE PLATEFORME VIRTUELLE- PAR GAYLE
Bonjour à tous, En attendant de vous revoir et de rencontrer tous les petits piou piou qui sont nés dernièrement, voici une belle nouvelle 100% bien-être pour nos mamans et futures mamans. Voici une très belle initiative de Gayle Wellburn, professeure de Yoga Prénatal à la Clairière et ses deux amies. Bienvenue dans le monde […]
COURS VIRTUELS D’AUTO-MASSAGES & DO IN – COURS DE 35MIN INDIVIDUELS OFFERTS
Bonjour, Nous sommes heureux de vous proposer en partenariat avec l’un de nos praticiens et masseur, David d’Emprunte Zen, un accès à une séance individuelle de découverte du DO IN en exclusivité pour les clients de la Clairière. Le DO IN est une pratique d’auto massage issue de la médecine traditionnelle japonaise et proche de […]
SEANCE N°3 PILATES SOUTENU+ TROISIEME PARTIE
https://www.youtube.com/watch?v=g29m4zIJQwU&list=PLHn-45i8uM8BMyvEnt_jkE–tNtNw9EcO&index=8 Bonjour, Allez on finit la dernière partie de ce cours plus soutenu de pilates (partie 3 de la séance 3). A très vite pour la prochaine séance ! Michèle Bourdet PILATES Professeure diplômée de Pilates tous niveaux et sensible aux particularités de chacun, elle saura vous guider pas à pas vers un équilibre corporel […]
SEANCE N°3 PILATES SOUTENU+ DEUXIEME PARTIE
https://www.youtube.com/watch?v=4csR8G1tDKI&list=PLHn-45i8uM8BMyvEnt_jkE–tNtNw9EcO&index=9 Bonjour voici une séance (3) de pilates plus « musclée » et soutenue. Vidéo en 3 parties. Bon cours ! Michèle Bourdet PILATES Professeure diplômée de Pilates tous niveaux et sensible aux particularités de chacun, elle saura vous guider pas à pas vers un équilibre corporel parfait. Elle proposera bientôt également des cours de Pilates spécial […]
SEANCE N°3 PILATES SOUTENU+ – PREMIERE PARTIE PAR MICHELE
https://www.youtube.com/watch?v=NzqltlvHXv8&list=PLHn-45i8uM8BMyvEnt_jkE–tNtNw9EcO&index=10 Bonjour, Voici une séance un peu plus « musclée » et soutenue en trois parties. Bon cours ! Michèle Bourdet PILATES Link Professeure diplômée de Pilates tous niveaux et sensible aux particularités de chacun, elle saura vous guider pas à pas vers un équilibre corporel parfait. Elle proposera bientôt également des cours de Pilates spécial femmes […]